منتدى مدرسة اشبيلية المتوسطة بحائل
كل عام وانت يا غير مسجل وأسرتك الكريمة فى صحة وسعادة، المنتدي عمل جماعى يسعدنا مشاركتكم وتفاعلكم. اذا كنت مشترك جديد سيتم تفعيل عضويتك خلال 24 ساعة والله الموفق

توقف ,, ركز,,, ثم انطلق مع الحياة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

توقف ,, ركز,,, ثم انطلق مع الحياة

مُساهمة  x في الثلاثاء مايو 18, 2010 6:29 am

الـــــســـــلام علــــــــيكم


توقف ,, ركز,,, ثم انطلق مع الحياة

كلما واصلت تركيزك وحافظت على التزامك أوجدت لنفسك قوة دافعه والقوة تولد القوه

توقفت امام هذه المقوله التى قالها ((ريتش فيتكه )) لدقائق واكتشفت ان اول خطوة تلزمنا لترتيب حياتناالمبعثرة
هي ان نقف اولابهدوء ونترك الماضي المبعثر ورائنا ونركز ...نعم نركز ...نركز في طاقاتنا وما نحمله من كنز بداخلنا
كل شخص منا لديه طاقة ابداعيه حتى تظهر لابد لنا اولا بالتركيز عليها وعادة تظهر بوادرها بتحليل هوايتنا وميولنا لشئ بعينه ....
فمثلا فلان من الناس لديه ميول شعريه ويعتقد انه يجيد هذه الموهبه ولكن هناك عائق كبير بداخله اسمه الخوف , الخوف هنا هو عبارة عن مزيج من المناجاة السلبية التى نحملها والتى تحيد بنا عن أشياء نريدها ونفكر بها وفي احيان كثيره تضيع علينا فرصا ربما لو اغتنمناها لسمحت لنا بتغير ولو جزئي في حياتنا

بما اننا تعلمنا كيف نقف الان
لا بد لنا ان نتعلم كيف نركز
هنا سأتطرق الى نوعين من التركيز
::الاول التركيز ::التركيز على الموهبة والبحث عنها بداخلنا ومحاولة صقلها وتلميعها بالوسائل المتاحه لتظهر بأجمل صورة لنا ولمن حولنا ولكن اولا لابد من غرس الافكار الحسنه والتفائل
وهب الله سبحانه وتعالى نعمة كبيره اسمها العقل الباطن ولنتخيل بأن عقلنا الباطن هو عبارة عن حديقة تخصنا هذه الحديقة نحن من نقوم بسيقايتها ونحن من نقوم ببذر البذور ...البذور عبارة عن افكارنا
اذن كيف نقوم ببذر الافكار الحسنه
فمثلا احد الاشخاص لديه امتحان تحديد اللمستوى للدخول الى الجامعة اذن هذا الامتحان ستترب عليه حياته المستقبليه لو نظرنا الى الحالة العامه للشخص سنجد انه يشعر بالخوف والرهبة من هذا الامتحان ويبدا بسؤال نفسه
هل يمكنني عبور الامتحان هل لدي من الثقه بمعلوماتي ما تمكنني من اجتياز هذا الامتحان
كل منا ربما قد مر او سيمر بهذا الموقف....
في هذه الحاله لابد لنا هنا من طلب المساعده
ماذا تعني المساعده
ربما هنا نحتاج الى بعض النصيحه او بعض المعلومات او ربما.....
لدعم عاطفي وما ان نحصل على ما نشعر اننا نحتاجه بالتأكيد سنتمكن على اجتياز هذا الامتحان وذلك لاننا زرعنا بأنفسنا الثقة بالله اولا ثم الثقة بانفسنا من خلال ما حصلنا عليه .....
وهو ما قصدته من ذكر المثل في اول المقال هو ان القوه تولد القوه أي ان قوة الثقة بالنفس نتج عنها قوه دافعه لنا لنكمل ما بدأناه


فهو عن التركيزعلى افكارنا... فمثلا عندما اردت ان اكتب هذا المقال شعرت بأن هناك افكار هائلة تتجاوز ما اردت التفكير عليه وتتعلق بمواضيع اخرى اردت كتابتها في وقت لاحق فاكتشتف ان هذه الافكار تغرقني وتستغرقني . وتعمل على تشتيت طاقتي .
وهنا نشعر اننا ننجذب الى اتجاهات عديده في نفس الوقت وهذا ما يسمى بالطاقة المشتته
انني على يقين من ان هذا قد حدث لاحدكم: بينما انت منهمك في كتابة رسالة هامة على البريد الاكتروني ,اذ بجرس الهاتف يرن فتفقد تتابع الافكار ويتوقف ذهنك عن التركيز فيما بين يديك لينصرف الى امور اخرى
هنا لابد لنا من التركيز علي افكار بعينها عن طريق تحديد الاولويات والاجراءات الواجب علينا اتخاذها فلا ننتظر حتى يتشتت انتباهنا عنها , علينا محاولة توقع الامور التى قد تشتت انتباهنا ونعمل على الحد منها مبكرا قبل وقوعها , على سبيل المثال عندما تكون الكتابة ضمن اولوياتي أغلق جرس الهاتف لانني ادرك ان تركيزي يتشتت بالضوضاء

وبعد هذا التحديد للمتطلبات الاساسية والتركيز على الاولويات نستطيع الان ان ننطلق مع الحياة بكل ثقة ونجاح .
avatar
x
Admin

المساهمات : 500
تاريخ التسجيل : 16/05/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: توقف ,, ركز,,, ثم انطلق مع الحياة

مُساهمة  مشاري في الثلاثاء مايو 18, 2010 5:15 pm

>وتلميعها < ههه ليه هي جنوط سياره



مشكور وصل بدون فواصل





تحياتي
avatar
مشاري
مشرف القسم العام

المساهمات : 76
تاريخ التسجيل : 16/05/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: توقف ,, ركز,,, ثم انطلق مع الحياة

مُساهمة  البرقاوي في الخميس مايو 20, 2010 6:39 am

مشكور وما قصرت والله يعطيك العافيه
avatar
البرقاوي

المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 19/05/2010
العمر : 22
الموقع : http://eshbeleah.yoo7.com

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: توقف ,, ركز,,, ثم انطلق مع الحياة

مُساهمة  عبدالله الرمالي في الخميس مايو 20, 2010 8:04 am

الله يعطيك العايفه عبود



تحياتي للجميع..........
avatar
عبدالله الرمالي

المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 18/05/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: توقف ,, ركز,,, ثم انطلق مع الحياة

مُساهمة  x في الأحد مايو 23, 2010 5:20 am

مشكورين عالمرور
avatar
x
Admin

المساهمات : 500
تاريخ التسجيل : 16/05/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: توقف ,, ركز,,, ثم انطلق مع الحياة

مُساهمة  AL-QNAS في الأحد مايو 23, 2010 2:56 pm

مشكورررررررررررررر
avatar
AL-QNAS
مشرف قسم عالم الرياضة

المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 20/05/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: توقف ,, ركز,,, ثم انطلق مع الحياة

مُساهمة  x في الأحد مايو 23, 2010 3:21 pm

مشكور عالمرور
avatar
x
Admin

المساهمات : 500
تاريخ التسجيل : 16/05/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى